말차(Matcha)가 탈모를 유발한다고?!(탈모예방에 좋은 음식5)

오늘은 말차와 탈모의 상관관계, 더 나아가 탈모를 예방하는 식습관에 대해 알아봅니다.

기름진 식사가 담낭건강을 위협? 담낭 건강 지키는 법(담낭용종, 담석증 예방 및 치료)

한번 손상되면 되돌리기 어려운 담낭 건강, 지금부터 가장 현명한 관리 방법을 알아보겠습니다.

손발 꽁꽁! 겨울철 수족냉증 물리치는법(수족냉증 진단과 관리)

겨울철 손발 시림은 누구나 겪을 수 있지만, 실내처럼 따뜻한 곳에서도 손발 냉감이 심하다면 수족냉증을 의심해 봐야 합니다.

2026년 월별 건강 관리 캘린더

2026년 한 해를 보다 건강하게 보내실 수 있도록, 달마다 주의해야 할 건강 이슈와 예방법을 알아보겠습니다.

새해를 앞두고 이유 없이 불안할 때, 뇌 신경전달물질과 음식의 관계

오늘은 만성염증클리닉[푸드테라피] 이경미 교수님과 함께 감정이 어떻게 뇌에서 시작되는지, 음식과 영양이 그 균형에 어떤 영향을 미치는지 알려드릴게요.

입술 물집 반복된다면?
구순포진이 생기는 이유

오늘은 겨울철 불청객 구순포진이 생기는 이유와 일상 속 예방법에 대해 알아보겠습니다.

딱 한 입 먹었을 뿐인데?
노로바이러스가 좋아하는 음식

이번 글에서는 노로바이러스가 좋아하는 대표 식품과 감염을 예방하기 위한 대비 방법을 함께 알아보겠습니다.

마운자로vs위고비
마운자로 PFS(Mounjaro PFS), 내게 맞는 체중감량과 비만치료법은?

오늘은 이러한 변화의 중심에 있는 최신 주사제 ‘마운자로’에 대해 내분비내과 전문의 황세나 교수님과 함께 알아보겠습니다.

환절기 건강관리 완전정복
항상성 유지와 면역력 높이는 자연의 처방(식단 가이드 - 버섯들깨탕)

환절기 건강관리의 중요성과 맛있는 음식으로 건강을 챙길 수 있는 레시피까지 모두 알려드리겠습니다.

역대 최악의 한파! 겨울철 폐 건강 지키기

최근 통계청이 발표한 '2024년 사망원인통계'에 따르면, 지난해 국내 사망원인 중 가장 높은 비중을 차지한 3대 질환은 암, 심장질환, 그리고 폐렴입니다.